10h-12h30 : Tao Yin Qi Gong
« Avec le Tao-Yin, prenez le temps de ralentir » (citation de Georges Charles).
Signifiant littéralement mouvement et souffle, le Qi Gong est un art intérieur qui couvre les principes clés de tous les arts martiaux. C'est une gymnastique chinoise taoïste, non sportive et plus ou moins codifiée, fondée sur la maîtrise du souffle. Elle cultive et équilibre les énergies internes du corps, c'est une discipline accessible à tous les âges de la vie.
12h30-14h : possibilité de manger sur place (amener son pique nique)
Wing Chun
Si il fait beau 14h-17h en extérieur
Si il pleut 16h19h en intérieur
Le Wing Chun Chuan, signifiant "Printemps Radieux", ou encore traduit par « Le Poing du Joli Matin de Printemps », est un art chevaleresque et de santé chinois traditionnel, originaire du Sud de la Chine, destiné au combat rapproché, incluant notamment des techniques à mains nues.
Plus d'informations :
https://www.polexxi.com/audela...
Tarif :
10€ Adhérents ADQM_Membres de la convention des arts classiques du tao
20€ Non adhérents
Intervenant : Seb, enseignant certifié San Yiquan